Osteocondrosi della colonna toracica: sintomi, trattamento, grado, ginnastica

La malattia "camaleonte", che è mascherata da malattie pericolose del cuore e dei polmoni e provoca attacchi di panico e una sensazione di mancanza di aria - questa è l'osteocondosi della colonna vertebrale toracica. I suoi sintomi possono essere così diversi che un medico inesperto che cerca di trovare la causa, prescriva molti test e talvolta mette una persona nell'unità di terapia intensiva.

Parleremo di come puoi capire che hai esattamente l'osteocondrosi della regione del brusco e come puoi risolverlo.

Ragioni

La malattia è piuttosto rara. Ciò è dovuto al fatto che la colonna vertebrale, cioè le articolazioni tra le vertebre, sono quasi immobili nella regione del brusco. E se una persona fa un movimento acuto o spesso si muove contro l'asse della scala intermedia (ad esempio scavare o sollevare la pesantezza con una sola mano), allora tutte le vertebre toraciche sono accese contemporaneamente. Non funzionano separatamente.

Le cause dell'osteocondrosi toracica sono:

• Skoliosi nella regione toracica o lombosacrale;
• sforzo fisico eccessivo o sbagliato;
• Lesioni alla colonna vertebrale del cavallo;
• Obesità - oltre il 10% del "posto" per carnagione;
• Violazione del metabolismo - a seguito di malattie endocrine (diabete mellito, patologia di una dieta surrenale e altro) o inadeguata;
• Anomalie nello sviluppo della colonna vertebrale toracica;
• L'ipodinamica (disco intermedio - ciò che viene distrutto con osteocondrosi - è anche guidata dai muscoli della schiena).

Grado di toraxosteocondrosi

I medici hanno deciso di distinguere il grado di osteocondrosi della bruschi in modo da poter capire fino a che punto è scomparso il processo di distruzione del disco tra le due vertebre toraciche.

Quindi ci sono 4 gradi al seno -osteocondrosi:

• 1 grado. Il disco intervertebrale perde umidità, diventa fragile, si verificano crepe. Questo è accompagnato da un leggero dolore che scompare da solo.
• 2 gradi. La quantità di fluido nell'anello fibroso del disco intervertebrale diventa ancora più piccola: l'altezza della finestra diminuisce, le crepe (specialmente una di esse) si approfondono. Il difetto riempie il "nucleo" del disco rigido: un bordo polpoose che inverte ulteriormente la fessura. Il nucleo cellulista non penetra nell'esterno. I muscoli della parte posteriore nell'area del disco intervertebrale danneggiato sono tesi e cercano di impedire alla colonna vertebrale di svolta al disco di "perdita". Questo porta a un forte mal di schiena, il che significa che devi fare una pausa sul lavoro.
• 3 gradi. La fessura nell'anello fibroso del riquadro raggiunge il bordo della vertebra, il nucleo polpoose cade in esso e sporge. Quindi 3 gradi sono una riva a band. Con lei, il dolore può essere sentito quasi sempre - al lavoro. Dobbiamo cambiare il lavoro in più semplice. Self -service viene salvato.
• 4 gradi. Il tessuto connettivo cresce nell'area delle finestre interessate. Blocca le vertebre vicine. Inoltre, l'osso vertebrale cerca di compensare una diminuzione dello strato tra le vertebre e cresce. Le ossa "picchi" appaiono: gli osteofiti.

Sintomi

All'inizio

Mentre il nucleo della polpa non si è completamente fatto strada nell'anello circostante, non si manifesta quasi. A intervalli regolari, può verificarsi tra le scapole che corrono abbastanza rapidamente dopo il riposo, il dolore tra le scapole.

I sintomi dell'osteocondosi della colonna vertebrale toracica nella fase acuta possono essere molto diversi, questo è:

Dolore al petto

È più spesso e a lungo termine, ma a volte può essere acuto. Localizzazione:

• Schiena - tra le scapole;
• Superficie cardiaca;
• Sotto un cucchiaio;
• Nell'area delle costole - sarà doloroso respirare.

La differenza tra questo dolore nell'osteocondrosi è quella:

• Non è così forte che puoi perdere conoscenza. Questo è caratteristico dell'infarto miocardico;
• non si presenta in risposta allo stress emotivo - solo sul fisico;
• Non appare quando va contro il vento, le scale aumentano o il freddo raggiunge;
• Aumenta quando le mani, i colpi di scena e le tendenze vengono sollevati;
• intensificato quando fai un respiro profondo;
• Gli attacchi del dolore differiscono l'uno dall'altro nella localizzazione e nell'intensità (ad esempio, sono stereotipi).
• Non lasciare se il carico viene fermato;
• Può essere localizzato se qualcuno viene premuto sulla colonna vertebrale nella regione del torace: sarà molto doloroso in un posto;
• Nella sua mano dà più spesso in 2 mani in mano. Ma anche se le dà la mano sinistra (come il mal di cuore), allora non sul mignolo;
• Non dipende dai pasti, come gastrite o angina pectoris;
• La nitroglicerina non rimossa, che al contrario aiuta con l'angina pectoris;
• Non aumenta quando si può sentire la ghiandola mammaria (se sembrava che fa male). In questo caso, nessun nodi o foche si avvertirà nel torace;
• Non c'è nulla del genere che il dolore aumenta gradualmente, ma dopo che lo stress è stato fermato o la nitroglicerina è scomparsa bruscamente. Questo è caratteristico di angina pectoris;
• Il dolore non è accompagnato da nausea, quindi bruciando e scioccante. Questo può essere parlato sia della gastrite che dell'angina pectoris.

Sentirsi al petto

Ciò significa che può verificarsi un "respiro incompleto". Di solito questo sintomo è accompagnato da mal di schiena, ma anche se non c'è dolore, non c'è avvelenamento, come con la polmonite (debolezza, il desiderio di rilassarsi, una diminuzione dell'appetito). Questo può causare panico, ma dopo aver abbattuto il polso. Nel caso dell'osteocondrosi toracica, non saranno più di 100 linee al minuto e nel caso delle malattie del cuore o dei polmoni.

Altri sintomi

• Violazione della sensibilità in mano o in due mani: diventano "freschi".
• In alcuni casi, i sintomi di un'osteocondrosi della regione toracica sono simili a un attacco di panico (paura, battito cardiaco, sudore). In combinazione con il dolore dietro lo sterno, questo può indicare un infarto miocardico. In questo caso, è meglio prendere la nitroglicerina (fino a 3 compresse) e chiamare un'ambulanza che rimuove il cardiogramma.
• Interruzione del sistema digestivo: frequenti esacerbazioni di gastrite, costipazione, flatulenza, dolore addominale periodico, diarrea periodica senza errori nella nutrizione.

Nel caso dell'osteocondrosi toracica, tali sintomi durano circa 10-14 giorni, a condizione che abbiano temporaneamente interrotto la flessione e la realizzazione di movimenti di torsione. La malattia va allo stadio subacuto.

Accedi nella fase subacuta

C'è ancora dolore e difficoltà respiratorie, ma non sono più così intense e meno preoccupate. Quindi, se devi trovare una situazione nella fase acuta per addormentarti e non soffocare, non è necessario applicare tali sforzi nel tempo subacuto.

Il palcoscenico dura da 12 a 14 giorni. Se osservi tutte le raccomandazioni del medico, non aumentare i pesi, non piegare e non piegare e la fase di remissione arriva - se tutti i sintomi se ne vanno. Se il regime è disturbato, la malattia può tornare alla fase acuta.

Remissione

Non ci sono sintomi durante questo periodo. Forse ovviamente "spara" sotto le costole quando decidi di lavorare fisicamente, ma passa rapidamente.

Un inasprimento della malattia può essere provocato:

• Attività fisica (in particolare pesi e inclinazioni);
• Stress;
• Insediamento;
• un forte cambiamento nel fuoco a freddo (immergiti in un buco o vano nella neve dopo un bagno);
• campagna senza successo per un massaggiatore o una terapia manuale;
• trovata più lunga in una posizione curva;
• Registrazione di alcol (specialmente in combinazione con uno dei fattori di cui sopra).

Diagnosi

La diagnosi e il trattamento dell'osteocondosi della colonna vertebrale toracica sono coinvolti in un neurologo (neuropatologi). Quando vieni da lui e descrivi i tuoi sintomi, esegue una prima ispezione: esamina gli spazi tra le vertebre toraciche (con osteocondosi puoi trovare un punto doloroso) e determinare i riflessi e la sensibilità delle mani.

Per confermare la diagnosi, ha bisogno:

• EKG, possibilmente lo sfondo del carico sul tapis roulant (test del thread). Ciò esclude Angina pectoris;
• Radiografia o tomografia al computer della colonna vertebrale toracica;
• Nelle donne, specialmente più anziane, la mammografia, poiché i sintomi della mammella spesso accompagnano le malattie della ghiandola mammaria, non sempre maligni.

Trattamento

Come trattare l'osteocondrosi della regione del brusco dirà il medico - dopo aver confermato la diagnosi, la determinazione dello stadio e il tipo di violazioni (sensibilità delle mani, disturbi della respirazione).

Un'attività motoria minima è raccomandata nella fase acuta, al letto o almeno a metà. Il regime si sta espandendo in futuro. In generale, tali metodi vengono utilizzati per trattare l'osteocondrosi (hai bisogno del tuo complesso):

Trattamento farmacologico

Anti -infiammatorio non stericoidale Sono antidolorifici. Possono essere ubriachi sotto forma di compresse o incollati come patch ("Alf") - se il dolore è tollerante. Nel tempo subacuto possono essere usati come unguenti per l'osteocondrosi. E nel periodo acuto con forte dolore, solo come iniezioni. Questo è Diclofenac (analogico di Voltaren, Almiral, Olfen, Naklofen, Diklak) - il "più forte" del gruppo FANS. Questo include anche ibuprof, scommesse ”, Nise. Tali farmaci per torture come Kever, Ketanov o Ketalong sono meglio non usare: hanno un debole effetto anti -infiammatorio.

Musorelassanti Il tuo compito è alleviare il crampi muscolari, che mantengono la colonna vertebrale dalla curva e trasmettono le estremità nervose e i vasi sanguigni. In tempo acuto, è meglio prenderli come iniezioni per l'osteocondrosi e quindi passare alle compresse. Questo è Midokalm, Tizalud, Sirdalud.

Condroprotectors Queste sono droghe la cui efficacia è ancora controversa. Tuttavia, molti medici raccomandano di usare un lungo corso: dare al disco intermedio l'opportunità di recuperare. Questi sono Arthra, Alflutop, Don, Teraflex, Strutture e altri.

Vitamine B vitamine B Sono necessari per migliorare la trasmissione dell'impulso dal nervo al muscolo. Nel tempo acuto è meglio iniziare con iniezioni, ad esempio neurobina e quindi passare alle compresse di neurobina, milgamma, neuroinitan o altri.

Nota: per alleviare il dolore nell'osteocondosi toracica! Quindi puoi inalare in pieno vigore e quindi migliorare la dieta dell'ossigeno dell'intero organismo. Inoltre, l'eliminazione della respirazione superficiale è la prevenzione della polmonite stagnante.

Trattamento fisioterapico

Questo trattamento migliora l'effetto dei medicinali. Applicato:

1. Elettroforesi con anestetici e farmaci che migliorano la circolazione sanguigna locale. In questo caso, il farmaco viene eseguito direttamente nella parte posteriore della parte posteriore da scossa elettrica.
2. Magnetoterapia. Sotto l'influenza del campo magnetico, il lavoro delle estremità del nervo ferito migliora, l'edema tissutale viene rimosso.
3. La fonoforesi (l'introduzione di farmaci con ultrasuoni) aiuta a migliorare la schiena ed eliminare l'infiammazione dei tessuti feriti. Ha anche la capacità di migliorare il metabolismo nell'effetto dell'esposizione.
4. Agopuntura: l'introduzione di agenti sterili speciali in punti attivi responsabili del lavoro della colonna vertebrale toracica.
5. Terapia laser usando il metodo esterno: migliora il flusso sanguigno ai muscoli tesi e al disco intervertebrale sofferente.

massaggio

Il massaggio per l'osteocondrosi è un processo efficace quando uno specialista lo esegue. La sessione di massaggio può migliorare la circolazione sanguigna nell'area interessata, rilassare i muscoli crampi, migliorare il drenaggio del sangue e le linfa da questa zona. Questo accelera la guarigione e riduce il dolore.

Importante: nel tempo acuto della malattia, il massaggio e la carica per l'osteocondrosi sono controindicati. Puoi continuare 2 settimane dopo aver abbassato il dolore acuto e le difficoltà respiratorie. Il massaggio non dovrebbe causare sensazioni spiacevoli o dolore!

Al fine di ridurre la quantità di rafforzamento, si consiglia di trovare corsi di massaggio almeno due volte l'anno. Potrebbe essere:

• Massaggio manuale terapeutico: esposizione per mano ai muscoli che hanno perso e perso il tono per normalizzare la loro condizione;
• Hardware: studio muscolare attraverso diversi tipi di manipola eccitante. Puoi anche ricadere sui servizi che offrono cosmetici: massaggio endosfera e GPL. Influenzano anche bene il dolore;
• Punto: in questo caso, i punti biologicamente attivi vengono elaborati manualmente a seguito della condizione degli organi interni a causa della colonna vertebrale.
• Piccolo: influenza sui muscoli che hanno cambiato il suono viene generata usando un vuoto.

Terapia di allenamento

Gli esercizi per l'osteocondrosi possono essere eseguiti solo nel tempo subacuto e nella remissione e 2 settimane dopo aver rimosso l'ernia del disco.

LFK è controindicato, se i muscoli della schiena sono ancora molto tesi, una vertebra con un forte dolore viene strettamente premuta su un altro, che richiede un intervento chirurgico.

Si consiglia di iniziare con l'auto -scaletta della colonna vertebrale. Per fare ciò, è necessario prendere una larghezza e una tavola liscia e fare un'estremità sul muro ad un'altezza di circa 100 cm dal pavimento (ad un angolo di 30-45 °). Il bordo inferiore giace sul pavimento. Sul bordo superiore, 2 cinturini in pelle sono lunghi circa 45 cm su entrambi i lati, in modo da poter attraversare te stesso e quindi rimuovere le mani da solo.

Il metodo di auto -alteca è che vai in questa tavola con la schiena, le mani tra le cinture. Metti il tessuto morbido sotto le ginocchia arrampicandolo in un rullo e sdraiando per 10-15 minuti. Non dovrebbe essere doloroso. In caso di dolore, aumenta l'angolo di inclinazione del tabellone. Se questo non aiuta, devi farlo diversamente:

• Fare una coperta sul pavimento;
• Sdraiati sul rullo in modo che ci sia un'area bloccata nella parte superiore;
• Diluire leggermente le gambe;
• Ellbogen e ginocchio - piegati, toccano il pavimento, il peso del corpo dipende da loro;
  La testa dovrebbe appendere leggermente o sdraiarsi su pennelli piegati;
• Se non ritieni che la colonna vertebrale sia allungata, puoi aumentare il carico: spostare le gambe indietro e le braccia in avanti.
• 5 minuti con ispirazione per 10 secondi per sforzare i muscoli della schiena, quando espira - rilassati
• Rilassati e respira nello stomaco - altri 5 minuti.

Ponte

Invece di tali sforzi, puoi usare il simulatore chiamato "Bridge to Ralling the Spine". Allunga la colonna vertebrale e si estende sopra tutta la regione del seno danneggiata - sotto il peso del proprio corpo (è un arco di metallo).

Se lo usi nel tempo di remissione, puoi estendere il tempo indolore solo per 5 minuti al giorno. Questo simulatore ha molte recensioni positive.

Complicanze del toraxosteocondrosi

Questo include:

• Pneumosclerosi;
• Aritmie;
• distonia vegetativa-vascolare;
• Violazione degli organi digestivi;
• Determinazione della funzione sessuale e riproduttiva - sia donne che uomini.

prevenzione

Al fine di non sentirti mai su te stesso cosa sia l'osteocondosi (specialmente se ti muovi poco o già dà la scoliosi), presta attenzione a tali misure di prevenzione:

1. Non rinfrescarti.
2. Non abolire la gravità: questo dovrebbe essere fatto dopo la preparazione.
3. Segui il tuo atteggiamento quando ti siedi e vai. Una sedia ergonomica può essere installata nell'auto che supporta persino il retro.
4. Fai delle pause durante il lavoro: vai avanti, vai, esegui l'auto -massa del retro, quindi la colonna vertebrale ottiene abbastanza forza.
5. Non iniziare con la tua scoliosi: trattali in tempo.
6. Ridurre la quantità di sale e zucchero nella nutrizione.
7. Escludi i piatti con carne affumicata, marinate e spezie taglienti. Anche i prodotti fritti devono essere rimossi.
8. Dormi sul materasso ortopedico e un cuscino basso (o ortopedico).