Il mal di schiena si verifica spesso dopo movimenti improvvisi o sollevamenti pesanti. Se la schiena ti fa costantemente male, questo è un sintomo di una malattia. La causa del mal di schiena viene diagnosticata e trattata da un neurologo. Il disagio può essere trattato con successo con metodi conservativi.
Quello che devi sapere sul mal di schiena
Il mal di schiena è chiamato anche dorsalgia. Infastidisce regolarmente una persona su due. Il dolore è più spesso localizzato nella zona lombare. Di solito si verifica sullo sfondo dei cambiamenti esistenti nella colonna vertebrale. A seconda del tipo di malattia, il dolore può essere temporaneo o permanente. Il dolore persistente è un segno di una malattia grave e, senza un trattamento tempestivo, può portare a un intervento chirurgico alla colonna vertebrale.
Quando andare dal medico
Non ritardare una visita da un neurologo se osservi i seguenti sintomi:
- il mal di schiena acuto non scompare entro 2-3 giorni;
- il dolore cronico dura più di una settimana senza miglioramento;
- Il dolore si manifesta all'improvviso e senza una ragione apparente;
- il dolore si manifesta regolarmente dopo un infortunio;
- Il mal di schiena si irradia alla gamba, al ginocchio e al piede.
La visita dal medico dovrebbe essere urgente e immediata se il dolore è accompagnato dai seguenti sintomi aggiuntivi:
- alta temperatura;
- mobilità limitata di braccia o gambe;
- intorpidimento degli arti;
- gravi cambiamenti della pressione sanguigna;
- Gli antidolorifici non aiutano ad alleviare il dolore;
- si verifica l'incoscienza;
- ci sono problemi con il funzionamento degli organi interni;
- ci sono segni di intossicazione;
- È iniziata l'emorragia.
Ma anche senza questi sintomi, non esitate a contattare uno specialista: alcune malattie della schiena possono essere completamente curate solo nelle fasi iniziali. La loro efficacia determina direttamente la qualità del trattamento.
I fattori di rischio sono:
- lavoro legato al computer o alla guida di un'auto, attività fisica intensa, stress;
- allenamento intensivo in palestra senza la supervisione di un allenatore;
- Lavorare in una posizione forzata stando seduti o in piedi;
- Sovrappeso.
Perché mi fa male la schiena?
Le cause del mal di schiena sono varie. Sono causati dalle seguenti malattie:
- osteocondrosi, spondilosi, spondiloartrosi;
- scoliosi, cifoscoliosi;
- Rigonfiamento o ernia di un disco intervertebrale;
- radicolite o lombalgia, infiammazione del nervo sciatico;
- stenosi della colonna vertebrale;
- instabilità e fratture spinali;
- nevralgia intercostale;
- Sforzo eccessivo, ipotermia o lividi ai muscoli della schiena;
- Danni ai legamenti della colonna vertebrale;
- Miosite.
Gravidanza e mal di schiena
Un altro fattore comune che influenza l’insorgenza del mal di schiena è la gravidanza. Man mano che l'addome cresce e la curvatura della colonna lombare aumenta, aumenta anche il carico sulla colonna vertebrale. I dischi intervertebrali si consumano rapidamente e talvolta si verifica la pizzicatura dei nervi. Puoi prevenire il mal di schiena e le patologie ad esso associate se non ti sforzi eccessivamente durante la gravidanza. Se necessario, indossare una contenzione e seguire i consigli di altri medici.
Anche se durante la gravidanza non si è verificato alcun mal di schiena, ma la colonna vertebrale è stata esposta a molto stress, durante il parto possono verificarsi lesioni che causano dolore.
Come riconoscere una malattia dal tipo di dolore?
Diverse malattie causano diversi tipi di mal di schiena. Può essere acuto, cronico, doloroso, lancinante, con o senza conduzione (radiazioni).
Metodi diagnostici
Gli specialisti della clinica determineranno accuratamente la causa del mal di schiena utilizzando i seguenti metodi diagnostici:
- risonanza magnetica. Risonanza magnetica
- Esame ecografico (ultrasuoni)
- Elettrocardiogramma (ECG)
- Ricerca di laboratorio
Metodi per il trattamento del mal di schiena
I medici della clinica moderna utilizzano molti metodi non chirurgici: dalle tecniche di massaggio delicato e dall'osteopatia al laser e alla fisioterapia. Per garantire che il trattamento sia il più efficace possibile, offriamo a ciascun paziente un pacchetto di trattamenti individuale con solo farmaci antidolorifici all'inizio del trattamento.
- Terapia ad onde risonanti UHF
- Riabilitazione sul dispositivo di allenamento Thera-Band
- Blocco delle articolazioni e della colonna vertebrale
- Farmaco
- Terapia con onde d'urto
Metodi diagnostici
Gli specialisti possono determinare con precisione la causa del mal di schiena utilizzando i seguenti metodi diagnostici:
Innanzitutto viene effettuato un interrogatorio di base al paziente per determinare cosa ha esattamente preceduto la comparsa del dolore, di che tipo di dolore si tratta, ecc. Segue un esame visivo del paziente e la palpazione fisica della colonna vertebrale. Se il dolore aumenta quando si preme sulla colonna vertebrale, è possibile eliminare le malattie degli organi interni. Se necessario, il paziente può essere indirizzato a un cardiologo, ginecologo, ortopedico o altro specialista.
Metodi per il trattamento del mal di schiena
I medici in una clinica moderna utilizzano molti metodi non chirurgici: dalle tecniche di massaggio delicato e dall'osteopatia al laser e alla fisioterapia. Per garantire che il trattamento sia il più efficace possibile, offriamo a ciascun paziente un pacchetto di trattamenti individuale con solo farmaci antidolorifici all'inizio del trattamento.
Le cliniche ti aiuteranno ad eliminare il mal di schiena, ad alleviare il gonfiore e l'infiammazione nella zona interessata, a normalizzare i processi metabolici, a rafforzare i muscoli della schiena e a ripristinare la normale posizione della colonna vertebrale. La libertà di movimento ti ritorna, sentirai un'ondata di forza.
Nell'ambito della riabilitazione, lo specialista della clinica crea per ciascun paziente un piano di movimento personale con esercizi indipendenti con l'obiettivo di consolidare i risultati del trattamento e prevenire le malattie.
Cosa fare se hai mal di schiena?
Se soffri di forte mal di schiena, i nostri medici consigliano quanto segue:
- Sdraiati e scegli una posizione comoda in cui senti meno dolore e non c'è più sforzo sui muscoli. Trascorri almeno 20 minuti in questa posizione finché il dolore non scompare.
- Non sederti in avanti, trasportare oggetti pesanti o fare esercizio finché il dolore non scompare.
- Rivolgiti immediatamente al tuo medico.
Ricorda se è cosìDolore spinale, trattamentonon può essere rinviato. Il rischio è che la situazione peggiori seriamente.
Se il dolore è diventato insopportabile e devi aspettare l'arrivo di un medico o di un'ambulanza, procedi come segue:
- Sdraiati sul letto e cerca di ridurre al minimo i movimenti e assicurarti il massimo riposo. Il silenzio è il tuo migliore amico.
- Posiziona un cuscino morbido sotto la schiena per ridurre lo sforzo sulla colonna vertebrale.
- Se si dispone di antidolorifici leggeri adatti, è possibile assumere una compressa per alleviare il dolore, ma è meglio evitarlo. Scoprirai perché è così nel prossimo paragrafo.
- Si raccomanda di non consumare cibi o bevande diversi dalla semplice acqua, poiché ciò potrebbe causare disagi in caso di intervento chirurgico d'urgenza (molte procedure possono essere eseguite solo a stomaco vuoto). Si raccomanda inoltre di non somministrare farmaci o riscaldare la zona problematica, poiché ciò distorce il quadro clinico e impedisce di diagnosticare correttamente il problema e, di conseguenza, di prescrivere il trattamento corretto.
- È consentito applicare il freddo sul punto dolente anche se la causa del dolore è sconosciuta, ma non aggraverà nessuna delle patologie comuni.